Активные занятия в бассейне - укрепляем здоровье!

Вы хотели бы укрепить здоровье, избавиться от лишних килограммов и обрести стройную фигуру? Но изнурительные тренировки в спортзале для вас не подходят? Мы знаем отличное альтернативное решение!
Бассейн "Ква-Ква" приглашает граждан всех возрастных групп посетить занятия в бассейне.
Они проходят под руководством опытного инструктора и включают в себя комплекс упражнений направленный на повышение общего тонуса организма, улучшение работы сердца и системы кровообращения.
Их основное преимущество состоит в том, что наряду с нагрузкой на определенные группы мышц, происходит одновременный массаж всего тела вследствие его контакта с водой.

Мы можем предложить вам различные виды занятий в бассейне:

• Водная гимнастика;
• Аквааэробика с использованием специальных инвентаря.

Наши программы доступны для всех. Они прекрасно подойдут для взрослых, научат детей не бояться воды и чувствовать себя в ней уверенно. А для будущих мам занятия в бассейне просто необходимы т.к. позволяют разгрузить позвоночник, улучшить растяжку и освоить приемы правильного дыхания.

Не знаете где увлекательно и с пользой для здоровья провести время? Посетите занятия в бассейне в центре "Ква-Ква".

Больше информации по телефону 89215485555 (Набережная) или 89212389600 (Конева)