Аквааэробика — отличное решение для будущих мамочек, которые хотят оставаться в тонусе и не рисковать своим здоровьем.
Детский бассейн «КВА-КВА» создает лучшие условия тренировок для беременных. Вы можете выбрать любое время для занятий — у нас есть вечерние и дневные группы. Мы приглашаем на них только после 20 недели беременности. Тогда вы можете начинать спокойно тренироваться, не боясь навредить малышу, при отсутствии противопоказаний врача.
Наш бассейн создан специально для детей. Здесь поддерживается максимально комфортная температура воды от +32 до +33 и воздуха, что немаловажно и для женщин в положении. В бассейне небольшая глубина и удобный спуск, который позволяет легко оказаться в воде. Просторные раздевалки оборудованы отдельными шкафчиками, где вы легко сможете разметить свои вещи.
Вы можете не беспокоиться о правильности выполнения упражнений. Во время всего занятия с вами будет опытный тренер. Он подбирает оптимальный комплекс упражнений для беременных, а также внимательно следит за ходом всей тренировки. Даже если у вас не было опыта аквааэробики, вы легко втянетесь в процесс и начнете получать удовольствие уже после первого занятия.
На занятиях вы не только сможете полноценно тренироваться, но и общаться с другими будущими мамами, поддерживать друг друга. У нас комфортная и позитивная атмосфера, которая отлично скажется на вашем настрое.
Занятия в бассейне уникальная возможность для беременных — почувствовать легкость во всем теле.
снять напряжение со спины, ног;
поддержать тонус мышц всего тела;
обеспечить щадящие нагрузки, которые помогут контролировать вес;
улучшить кровообращение, метаболизм, развить дыхательную систему;
избавиться от стресса, напряжения и переживаний.
Елена, спасибо за то, что были рядом в такой важный для каждой женщины момент! Правильно девочки пишут выше, что с таким сопровождением до самого последнего момента остаешься в адекватном состоянии, и воспринимаешь ситуацию трезво и здраво!
Если кто-то сомневается, говорю — хватайте Лену в роддом и будет вам счастье. Вы будете знать, что бояться нечего, вы не одни, и все реально и вам под силу, Лена присмотрит!
Занималась у Лены аквааэробикой во 2ю беременность, с 30 недель и до конца очень нравилось! а по вечерам муж с дочкой приходили на занятия плавать. С осени 2019 дочка уже одна пошла заниматься в Новый бассейн на Конева, от занятий была в восторге
Спасибо Лене за то, что была рядом в такой важный момент, я чувствовала себя намного увереннее и спокойнее. Понравились курсы, всё рассказали понятно и доступно, очень пригодилась техника дыхания) Еще раз спасибо!
Если соберемся за вторым, обязательно обращусь снова!
Ходила на занятия акваэробика для беременных. Елена, вам большое спасибо вода это единственное где было комфортно на последних неделях. Сейчас малышке почти 2 месяца, как подрастем сразу к вам на занятия!
Отзывы взяты из нашей группы ВКонтакте, где люди делятся впечатлениями от нашего бассейна, а мы регулярно ведем фото- и видео отчеты, размещаем полезную информацию для родителей, расписания занятий и много другое, присоединяйтесь!
