Приглашаем Вологжан всей семьей в наш чистый и теплый бассейн, для веселого время провождения.
В вопросах заботы о своем здоровье, многие отдают предпочтение семейному плаванию в бассейне. И это понятно, плавание — один из самых эффективных способов поддержания отличной физической формы у взрослых и аккуратное воздействие на все группы мышц у самых маленьких крох.
О целительной силе воды известно всем: она делает тело гибким, снимает физическое напряжение и усталость, расслабляет мышцы. При правильном подходе, занятия в воде благотворно влияют на общее состояние суставов и позвоночника. А в холодное время года, которое преобладает в нашем регионе, занятия в бассейне — это отличный способ укрепить иммунитет и поднять настроение в серые будни.
Плавательный бассейн «Ква-ква» универсален: у нас могу заниматься посетители любого возраста и физической подготовки.
Бассейн имеет комфортную температуру воды и воздуха +32-33 градуса, а также горячую сауну с температурой +75 градусов, где вы можете расслабиться после тренировки.
Семейное плавание — это отличная возможность провести время всей семьей с заботой о собственном здоровье.
В стенах клуба «Ква-ква» мы рады видеть малышей с рождения, предлагая программы грудничкового плавания под чутким контролем опытных тренеров. Уроки плавания для детей 4-6 лет научат деток держаться на поверхности воды и правильно дышать во время плавания. В группах 7-9, 7-13 и 10-13 совсем взрослые ребята осваивают разные стили плавания, особое внимание уделяя верной технике. Кроме того, вы можете насладиться свободным плаванием вместе со своей крохой.
В специально выделенное время проходят занятия по аквааэробике для будущих мам, в ходе которых укрепляются все системы организма, снимается излишняя нагрузка с позвоночника. Предусмотрены оздоровительные программы: для людей страдающих от боли в спине, работает группа «Здоровая спина».
